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阿瓦提县阿依巴格乡组织“访惠聚”驻村工作队开展“心理辅导”专题讲座
2019年05月26日   来源 : 清风网
清风网讯(阿瓦提县审计局:刘慧 刘世春)近日,阿瓦提县阿依巴格乡政府特别邀请县政法委心理咨询师周磊开展心理辅导专题讲座,全乡18个村的60余名工作队员参加了讲座。
讲座中,周磊老师以悦纳自我,改变心境为主题,结合小游戏、小活动,突破人与人之间的壁垒,从认识自我、适应环境、掌握方法等几个方面,深入浅出地讲解了基层工作者目前面临的环境,面临的心理问题,如何管理情绪、如何解压等方面的内容,希望大家心情愉悦地工作和生活。讲座中不时的互动,更让观众们饶有兴趣,听得津津有味。
 
通过此次专题讲座,大家纷纷表示,面对繁重的工作压力,举办这样的心理辅导专题讲座很有必要。此次讲座,为广大干部提供了一些自我认知、缓解压力的方式、方法,启发干部们在紧张的工作生活环境中,提升自我抗压、减压能力,能够适应新形势、新要求,快乐工作、健康生活。

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